روانشناس چه کمکی به ما می کند ؟
تاریخ انتشار: ۹ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۶۳۱۴۷۵
مشکلاتی که امروزه با آن ها دست و پنجه نرم می کنیم می تواند ما را از نظر روحی در شرایط بسیار دشواری قرار دهد که در نهایت باعث می شود به یک تراپیست و روانشناس خوب نیاز پیدا کنیم ! - اخبار بازار -
اما روانشناس چه کمکی به ما می کند ؟ در حل چه مشکلاتی می تواند ما را راهنمایی کند و جلسات مشاوره به چه صورت میگذرد ؟
ما در این مطلب قصد داریم تا این موارد را به طور کامل برای شما برسی کنیم پس اگر می خواهید بدانید یک روانشناس چه کمکی به ما می کند و چگونه به مشکلات ما پایان می دهد با ما در این صفحه همراه باشید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
منظور از جلسات تراپی و روانشناسی چیست ؟
پیش از هر چیزی بدانید که روانشناسان می توانند به ما کمک کنند اما آن کس که در نهایت به حل مشکلات ما می پردازد خود ما هستیم که در حل مسائل خود جدی و راسخ می باشیم. اما این جلسات چیست و چرا می تواند به ما در این زمینه کمک کند ؟
تراپی یک راه برای مشاوره و درمان مشکلاتی می باشد که با روان ، روح و فکر ما دست و پنجه نرم می کند. این مشکلات می تواند اعم از بیماری های یا اختلالات روحی باشد که در تک تک جنبه های زندگی ما تاثیر دارد و حتی می تواند گاهی عدم مهارت برای ارتباط درست با اجتماع یا خود باشد.
در این زمان است که این جلسات می تواند به ما کمک زیادی بکند. با مطالعه ادامه این مطلب قطعا ترغیب می شوید که برای حل پاره ای از مشکلات خود از یک روانشناس کمک بگیرید. به کمک لینک رو به رو به سادگی می توانید این کار را انجام دهید : مرکز مشاوره
روانشناس در حل چه مشکلاتی به ما کمک می کند ؟
اختلالات ذهنی که شما می توانید برای حل و درمان آن از یک روانشناس کمک بگیرید به این شرح می باشد :
افسردگیADHD (بی توجهی یا بیش فعال)OCDاسترس و اضطرابعادات روانی در غذا خوردنبی خوابیآسیب رسانی به جسم خوداوتیسممشکلات آموزشیو...این اختلالات به نسبت سایر بیماری ها از جنبه های مهم تری برخوردار می باشد که به شما پیشنهاد می کنیم حتما برای درمان آن به روانشناس و تراپیست مراجعه کنید.
مشکلات شخصیتی و هویتی
عدم اعتماد به نفسعدم عزت نفسسردرگمیاسترس و اضطراب بی جهتعصبانیت و عدم امکان کنترل خشمو...این مشکلات به مرور می تواند شما را به سمت آسیب زا ترین اختلالات روحی و روانی بکشاند که از این رو باید به آن توجه زیادی داشته باشید و با کمک گرفتن از یک روانشناس خوب آن ها را کنترل و کاهش دهید.
مشکلات اجتماعی
دیگر روانشناس چه کمکی به ما می کند ؟ بدون شک اجتماع امروزه بخش بسیار مهمی از زندگی ما را به خود اختصاص داده است که متاسفانه گاهی نیز می تواند اسیب زیادی به ما بزند. از این روست که باید مشکلاتی که از اجتماع نشئت می گیرد شناسایی شده و به کمک متخصص در این زمینه به حل آن پرداخته شود. برخی از مشکلاتی که در این زمینه مطرح است به این شرح می باشد :انزوای اجتماعیاضطراب اجتماعیترس از اجتماععدم امکان در برقراری ارتباط موثرتجربه رو به رو شدن با طرد شدگی های اجتماعیمسخره شدن در محیط های اجتماعی مانند مدرسهتجربه های تلخ
بسیاری از ما می توانیم از برخی از تجربه های تلخ خود عبور کنیم و در عین حال برخی از آن ها نیز همچنان روی زندگی ما تاثیر بسیار منفی میگذارند که بدون شک برای حل آن ها باید از یک متخصص کمک بگیرید که روانشناسان در این حوزه می توانند به ما کمک کنند.
تروما های خانوادگیاز دست دادن نزدیکانترک محل زندگیطلاقطلاق پدر و مادرسوء استفاده هاو...مشکلات خانوادگی
در آخر باید بدانید که خانواده باید امن ترین مکان برای زیست ما باشد و وقتی به این شکل نیست روانشناس چه کمکی به ما می کند ؟ رواشناسان خوب این حوزه مشکلاتی که در چهارچوب خانوادگی شما شکل گرفته است را برسی کرده و یک راه حل خوب برای عبور از آن به شما معرفی می کند و در نهایت و یاد دادن مهارت های جدید به شما به این مشکلات پایان می دهد. برخی از مهم ترین مشاوره هایی که در زمینه خانواده می توانید دریافت کنید به این شرح می باشد :
مشکلات جنسیآموزش سواد رابطه درستمشکلات زناشوییمشکلات پدر و مادر با فرزندمشکلات بین اعضا خانوادهطلاق عاطفیمشاوره ازدواجمشاوره پیش ازدواجو...مشکلات تحصیلی
در آخر یک روانشناس می تواند به شما حتی در بهبود عملکرد تحصیلی نیز کمک کند و به شما در موارد زیر کمک نماید :
برنامه ریزی تحصیلیانتخاب رشته بر اساس روحیات و توانمندی هاکمک به پیشرفت پس از افت تحصیلیحل مشکلات روحی موثر در تحصیلحل استرس درسیو...فراموش نکنید شاید خود شما بتوانید مشکلات فوق را تا حدودی بهبود ببخشید اما حل کامل و صد در صد آن تنها به کمک یک تراپیست و مشاور خوب انجام می شود.
روانشناس چگونه به ما کمک می کند ؟
به این سوال که روانشناس چه کمکی به ما می کند پاسخ داده ایم اما روش آن چگونه است ؟ بدون شک روش های مختلفی بر اساس مشکلات مختلف پیشنهاد می شود و به تعداد مراجعین راه های مختلف و مخصوص هر کس ارائه می شود. اما چگونگی پیدا شدن این راه ها و ارائه آن را می توان به این صورت تقسیم بندی کرد :
مشاوره و صحبتارائه تمرینآموزش مهارت هاشناسایی علت هر مشکلبرگزاری جلسات گروهی و تکیپیشنهاد فعالیت های گوناگون برای بهبود روند جلساتو...امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد و از آن نهایت استفاده را برده باشید و بتوانید به کمک این صفحه از یک روانشناس خوب کمک مورد نیاز خود را دریافت کنید.
منبع: تسنیم
کلیدواژه: یک روانشناس ما کمک
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tasnimnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تسنیم» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۶۳۱۴۷۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
حل مشکلات سهمیه آب مطالبه کشاورزان قزوینی
کشاورزان قزوین امروز در حاشیه نماز جمعه قزوین خواستار حل مشکلات سهمیه آب از سد طالقان شدند.
دیروز هم کشاورزان برای بیان دغدغه شان، به استانداری رفتند.
آب سد طالقان سی ام فروردین با تاخیر به اراضی کشاورزی رسید و این سهیمه چند روزیست که قطع شده است.
باشگاه خبرنگاران جوان قزوین قزوین
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان